Gezondheid > Rookstop

Rookstop

Je leert in deze sessies:

   wat roken met jouw lichaam en jouw gezondheid doet

   omgaan met ontwenningsverschijnselen

   je rookgewoontes herkennen

   bewust worden en omgaan met gedachten, gevoelens en gewaarwordingen die je hinderen

   omgaan met moeilijke en verleidelijke situaties

   excuses om toch te roken overwinnen

   nee zeggen tegen de sigaret

   gewichtstoename voorkomen

   jouw rookstop volhouden

Sessies

De sessies worden gegeven door Katelijne Lauwers; erkend tabakoloog.

   Individueel: op afspraak.  Tel: 0477.79.92.50  of gezondheid@fitenco.be

  Groepsessies bij FIT & CO:  Zie Agenda !

  rookstopsessies binnen jouw bedrijf of organisatie zijn ook mogelijk.  Info: 0477.79.92.50
   
of gezondheid@fitenco.be
.
 

Er is terugbetaling voorzien door de mutualiteiten* zowel voor individuele sessies als voor groepsessies. Voor praktische gegevens rond  het maken van een afspraak,  prijzen en terugbetaling,  klik hier!

 
 
 
 
 

Psychosomatische klachten

Gewichtscounseling

Rookstop

Mental coaching

 

 
 
 
 

Referenties: Kautex, Provincie Limburg, Tabakstop, Federaal Parlement, CAD Hasselt.